关于立夏养生注意事项！
——立夏养生注意：饮食应清淡一点。饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。
——立夏养生注意：饮食量度八分饱最佳，切忌暴饮暴食
每顿饭不要过饱，给胃留下足够的蠕动空间。还人以轻松自然。
——立夏养生注意：避免贪凉
夏季应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。
——立夏养生注意：保持心情愉快，不可暴喜伤心
人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人不可有过激之处，应该保持愉快的情绪，安闲自乐，切忌暴喜伤心，保持神清气和、心情愉快的状态。
2024年立夏·5月5日祈福好不好？
农历：二0二0年四月十三日
公历：2024年5月5日，星期二，金牛座
【今日老黄历所宜】
破土 启鑽 修坟 安葬 纳采 嫁娶 招赘
纳婿 开市 入宅 祭祀 祈福 求嗣 动土
移徙 纳财 赴任 纳畜 立券 行丧 治道
【今日老黄历所忌】
上梁 竖柱 栽种 掘渠 放水 冠笄 盖屋
修造 造桥 筑堤 安床 造床 开仓 针灸
解除 求医 经络
小结：由于今天的祈福在黄历所宜中，因此2024年立夏·5月5日日子宜祈福哦！
——关于祈福的注意事项
1.衣着一定要端庄，千万不可过于暴露或奇装异服，也不宜穿拖鞋、戴帽子进寺庙，这些是对神明的基本尊重。2.避免大声喧哗，虽然每一个寺庙供奉的神明不同，但都希望能净化人心，因此言谈举止必须轻柔。
3.要准备当季水果、饼干等3-5样供品，但必须是单数（因为单数为阳数）；另外也可准备香、金纸等，视各寺庙规定。
适合上拜的水果苹果、桃子、李子、枣子、葡萄柚、柚子、橘子等。
不能上拜的水果西红柿、番石榴、释迦、榴莲。
特别注意
1.参加丧礼或告别式后，可以当天去庙里走走，以除去身上的秽气。
2.有三等亲属等往生的人须满49天后，才可到寺庙参拜，否则戴孝进入寺庙容易犯忌讳。
3.产妇须做完月子，才可以上拜。
4.女性经期最好不要去祭拜。
