俞灏明，1987年11月14日出生于广州，青年歌手、演员、主持人。2007年参加湖南卫视举办的快乐男声，获得全国第六名，其健康亲和的形象被歌迷昵称为“国民弟弟”；同年签约DoremiMedia唱片发行首张EP《如果，可以爱你》；2008年参加舞动奇迹第二季并获得冠军；2009年冬发行个人首张音乐专辑《拥抱》。主演电影《乐火男孩》，电视剧《一起来看流星雨》《一起又看流星雨》《8090向前冲》《爱在春天》等。湖南卫视王牌脱口秀节目天天向上主持人（之一）。2010年10月22日在拍戏时意外烧伤，2012年12月31日正式回归。

近日，俞灏明要参加《星跳水立方》的消息在网上引起热议，毫无悬念地占据了各大报纸和网络的头版头条。在经历了烧伤意外后，俞灏明的训练又将面对哪些困难？他能否完成高难度跳水动作？一系列问题都是大家关注的焦点。对此俞灏明做出了回应："我已经是个正常人，请别手下留情。"

找回自己积极备战

两年前意外烧伤给俞灏明身体带来了很大伤害的同时，在精神上也经历了一段困惑和彷徨的时期，俞灏明说："自从我受伤之后，有一段时间，包括到现在，我都特别害怕，害怕受伤。我是想通过这样一个比赛，找回我之前的状态。"

积极回应"别手下留情" ()

在第一次试跳后，工作人员立刻上前询问俞灏明疼不疼，他信心满满地告诉大家："不疼。"由于他身体的特殊性，胡佳教练对他很"仁慈"，体谅他每天拉伸肌肉会非常痛，但俞灏明自己要求增加练习时间，别人每天练习最多两个小时，但他坚持了十多天每天练习6个小时，成为胡佳教练眼里最勤奋的学生。俞灏明的坚强深深打动了在场的所有教练："我们特别感动，俞灏明很刻苦，我们教练组都说他是'拼命三郎'。"对于教练们的高度评价，俞灏明谦逊回应："我自己的身体我清楚，能承受的我都想多承受一点儿。请大家不要手下留情，不要选择低难度或者照顾我的一些动作，请把我当成个正常人去比赛。"