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失眠秘籍:轻松入睡指南

时间:2024-08-29 07:54:20 作者:运势网 来源:原创

失眠是现代人一大通病,失眠原因多种多样,必然不可迷信,本文仅供娱乐不可度听信,任何事情过度依赖都可以称之为迷信。有病就要去医院看病,但是卧室风水问题也不可以不关心,下面就由华易算命网的小编为您解密解决失眠问题秘籍。

解决失眠问题秘籍

一、床的摆放

首先,床头必须紧贴墙壁,要有“靠山”,不要留有空档。床头无靠,床位不稳,就会让人产生情绪起伏、低沉不振,严重者可能导致精神分裂。其次,床头不要冲着门口,风水中称这种情况叫“门冲”,也不要对着窗户,这样容易受外来煞气影响,让人产生幻觉,恶梦频发,影响睡眠。第三,倘若卧室临近厨房,床头不可紧邻灶台,否则会让人精神紧张,性情暴躁,心浮气躁而导致失眠。还有就是有的朋友对睡觉的朝向十分敏感,倘若睡眠不好,可以考虑调整朝向来尝试,但现在的楼房受到房间的限制,很难调整朝向,那么就要考虑使用一些特殊的手段来调整人的磁场了,这方面可以请教专业的风水师结合命理来指导布局。

二、卧室的摆设

首先,卧室内的镜子要尽量隐藏起来,不使用时最好不要外露,床边、床尾都不要放镜子,否则不仅影响到睡眠、健康,严重的还会影响夫妻感情,影响运势及子嗣。卧室内影子因反射光线造成的各种影像也是一种十分不利的煞气。其次,卧室内摆放的家具,尽量整齐,不宜过多,也不要摆放过多的杂物,否则杂乱的陈设很容易形成“鬼影重重”的不良效果,对人的情绪和精神造成不利影响。

第三,卧室内摆放的绿植要注意,要选取有益身心的观叶型植物,也不要摆放过多。

这里还要提醒朋友们一点,有的朋友在卧室里摆放一些风水物品,这些一定要经过有经验的老师指点和确认,否则会适得其反,产生不良影响。

三、卧室的光线

光线不可太强太刺眼,否则会让人产生急躁、暴躁的情绪。光线也不要太弱太阴暗,这样会让人压抑、忧郁。光线一般以光亮度适中的自然光线为好,让人舒服,安静。

希望通过以上几点,能解决或缓解失眠朋友们的困扰,希望大家能以最佳的精神状态面对崭新一天的工作和学习,在2014年有所作为,心想事成。

卧室风水不好易致失眠

一、什么样的房子容易睡眠质量不高

肾代表一个人的精力,五行属水,代表肾的方位好,就可以有个充足的睡眠。在家居风水中,正北方是坎卦,可以代表肾,代表精力。西方和西北方的兑金和乾金是生坎水的,可以精力的源头。一家之中的西到北这一带,整体就是西北的方位,可以代表睡眠质量的地方,倘若你房子的这三个方位外面没有房子围护,空间很大,风可以随便吹过来,就会睡眠质量比较差,严重了还会影响生育问题,更别说床上那些事了。除了这几个方位的外局过于散阔之外,有路冲,屋角尖射也会影响睡眠问题。西方、西北、北方这三个方位的内部来说,这三个空间也不要过于散漫了,同时呢,最好不要有厨房放卫生间以及电视机、音响或者是类似于空调冰箱这种功率大而经常用的家电。以正北方位为重,其他两个方位次之。

二、哪些人容易睡眠质量不高

有人到了晚上,倒头呼呼就睡着了,有人则是辗转难眠,有人是睡着了,但是一点风吹草动就容易惊醒,有人则是整夜在梦里砍砍杀杀的,早上起来之后,感觉很累,没有什么精神,还想继续睡。

肾是人的精力的来源,一个人的肾气足,则精力充沛、思维敏捷,睡眠质量也高。肾的五行属于水,就命理上而言,八字五行火炎土躁的人,则比较缺水,则为人性情急躁,脑子时刻安静不下来,经常有点事情都放不下,很容易脑子高速运转,造成失眠。倘若你是生于寒冬腊月,金寒水冷而又缺火,这样又很容易比较悲观,没有冲劲,身体偏于阴,很容易思虑过重,忧心重重的,比较纠结,很容易导致神经衰弱、恶梦不断,或者是出现鬼压床现象时有发生,也会睡眠质量不高。也就是说,无论你的八字是严重缺水,还是水过旺了,都是一种极端的表现,很容易造成睡眠质量不高。在八字,印星又可以代表休息和睡眠,财星是克印的,可以代表影响睡眠的因素,倘若你八字印星为用,又不过量的话,就会有良好的睡眠,而印星为忌的,或者是财星破印的,或者是以财星为忌的人,通常都不会有好的睡眠。

三、什么样的卧室容易睡眠质量不高

1、卧室光线过暗;

2、装饰色彩过艳或过暗;

3、吊灯过长压在床上方;

4、柜子、空调或是梁压床;

5、卧室墙上或是床头贴了一些阴暗凶恶的画;

6、门冲床;

7、床单过艳或过暗;

8、墙角或是地下电线成团;

9、梳妆台或衣柜镜子对床;

10、卧室空间太大(大于20平米以上);

11、卧室门开卧室墙的正中与窗相对;

12、床的隔壁是厨房或卫生间;

13、卧室内摆设奇形古状或者是来历不明的物品。


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