卧室床头朝向在风水和科学上都有一定的讲究。从风水角度来看，床头朝向直接影响居住者的健康和运势。传统风水学认为，床头最好靠实墙，避免朝向门窗，这样可以形成"靠山"的格局，给人安全感。同时，床头不宜朝向西方，因为西方象征日落，不利于健康和财运。
从科学角度分析，床头朝向需要考虑地球磁场的影响。有研究表明，人体睡眠时顺着地球磁场方向（南北朝向）更有利于血液循环和睡眠质量。此外，床头朝向还应考虑采光、通风等实际因素，避免早晨阳光直射影响睡眠。
在实际布置中，建议床头靠内墙放置，避免正对门窗。如果空间限制必须朝向门窗，可以使用屏风或帘子进行遮挡。同时注意床头不要正对镜子，这在风水上容易导致精神紧张，科学上也容易在夜间造成惊吓。
